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METAS: transformando sonhos em realidade

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12 horas

Descrição do curso

Aprenda a transformar sonhos em metas e metas em realidade. 

Categoria: Sucesso pessoal


Informações gerais

Conteúdo
  • Transformando sonhos em metas.
  • Características de pessoas que alcançam as suas metas.
  • Estabelecendo metas.
  • Entendendo sobre valores - identificação e hierarquização.
  • Jogos e exercícios práticos.
  • Conceito SMART
Objetivo

  1. Dar as ferramentas para você ser autor da sua vida.
  2. Listar as características das pessoas de sucesso.
  3. Capacita-lo a estabelecer e alcançar suas metas.
  4. Percorrer o cainho de descoberta dos seus valores.

Público alvo

Pessoas interessadas em autonomia, melhora de performance na vida e excelência para alcançar objetivos pessoais. 
Profissionais da área de psicologia, educação, negócios e coaching interessados em desenvolver estratégias para ajudar seus clientes a estabelecer e alcançar suas metas. com foco no sucesso pessoal. 

Metodologia

Telas interativas, vídeos, exercícios práticos, ferramentas para download e infográficos.

O que você vai aprender

Professores


Profa. Dra. Mônica Portella
CRP:05/22229

Diretora científica e de cursos de extensão do Psi+, IIPsi+ e CPAF-RJ. Pós Doutora em Psicologia (PUC-RJ). Doutora em Psicologia Social (UFRJ). Mestre em Psicologia Cognitiva (UFRJ). Professora/supervisora da equipe clínica docente do Psi+, IIPsi+ e CPAF-RJ e da Pós-Graduação em Psicologia Positiva - Uma integração com o Coaching, MBA em Psicopositiva e Pós Graduação em Terapia Cognitivo Comportamental (CPAF-RJ/UCAM). Psicoterapeuta Cognitivo Comportamental. Autora de livros/artigos sobre Psicologia Positiva, Capital Psicoógico Positivo, TCC, Comunicação Não-Verbal e Controle do Stress.
Ministra treinamento em empresas e é constantemente convidada para entrevistas na grande mídia: Encontros com Fátima Bernardes, Mais Você, Programa do Jô, Sem Censura, Globo News, etc.

Marco Aurélio Nascimento
CRP: 05/32639
Psicólogo. Diretor administrativo do Psi+, IIPsi+ e CPAF-RJ. Pós graduado em Psicologia Positiva (UCAM/AVM/Psimais).


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